Y tế – Sức khoẻ

RSS

9 triệu chứng thoái hóa đĩa đệm mà bạn cần biết

16/3/2021

Thoái hóa đĩa đệm là tình trạng các đĩa đệm cột sống ở vùng cổ và lưng thoái hóa và không thể tự phục hồi. Đây không phải một bệnh mà là một sự thay đổi tự nhiên của đốt sống theo thời gian.

Lợi ích không ngờ từ nhảy dây

13/3/2021

Nhảy dây không những là một trò chơi quen thuộc với trẻ thơ, mà còn rất tốt cho sức khỏe, vừa giúp duy trì vóc dáng cân đối, lại tốt cho tim mạch.