Tuy có vẻ bất tiện, duy trì luyện tập lại là một trong những cách tốt nhất để giảm bớt chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt.

Ăn uống lành mạnh có thể giúp phục hồi và tăng cường sức khỏe, đặc biệt là sau khi cơ thể bị suy yếu hay mắc bệnh.

Vitamin K có vai trò quan trọng cho quá trình đông máu và giúp hình thành xương.

Cà chua là một loại thực phẩm dễ chế biến và cũng có rất nhiều lợi ích tới sắc đẹp cũng như sức khỏe của mỗi chúng ta.

Obesophobia, còn được gọi là pocrescophobia, là nỗi sợ tăng cân. Bệnh này phổ biến nhất ở phụ nữ vị thành niên nhưng nam giới cũng có thể mắc bệnh này.

Lo lắng là một trong những tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến nhất, sẽ khiến bạn mệt mỏi và cản trở cuộc sống hàng ngày.

Viêm xảy ra ở tất cả mọi người, cho dù bạn có biết về nó hay không. Tuy nhiên, hãy trang bị một chút kiến thức về viêm với bài viết sau đây!

Mặc dù hội chứng COVID kéo dài khá phổ biến nhưng nghiên cứu về hội chứng này còn rất ít. Do đó, hiện vẫn chưa có định nghĩa và phương pháp điều trị cụ thể.

Dứa là một loại quả tốt trong điều trị cảm, tốt cho mắt, da, tóc và ngăn ngừa ung thư, phòng tăng huyết áp… Tờ Medlife liệt kê 20 lợi ích của dứa đối với sức khỏe và khuyên rằng bạn nên sử dụng nó mỗi ngày.

Nhiều thói quen hàng ngày gây tác động xấu đến sức khoẻ của gan mà bạn không biết.