Việc ăn một quả cam mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể của bạn trở lên khỏe mạnh và cân đối hơn.

Các triệu chứng phổ biến của đột quỵ dưới đây đã được nêu ra bởi Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA).

Bộ não sẽ lão hoá theo tuổi tác, do đó, bổ sung dinh dưỡng phù hợp và ăn các loại thực phẩm phù hợp cho não bộ là rất quan trọng.

Trẻ bị cúm, nếu xuất hiện một trong số các dấu hiệu như: sốt cao li bì, khó đánh thức, trẻ nôn và buồn nôn, tiêu chảy, mệt lả, bỏ bú, co giật… phải đưa ngay đến bệnh viện để được cấp cứu kịp thời.

Đi bộ đem lại lợi ích cho sức khỏe, thế nhưng có nhiều người không đạt được hiệu quả như mong muốn là bởi những sai lầm dưới đây

Trẻ em có tỷ lệ nhiễm COVID-19 thấp hơn, triệu chứng cũng nhẹ hơn người lớn, điều này có thể là do tác động của cấu trúc niêm mạc mũi của trẻ.

Với số lợi ích mà Vitamin C mang lại, vì thế nó được tiêu thụ rộng rãi cả dưới dạng thực phẩm và chất bổ sung. Tuy nhiên, có một số lầm tưởng xung quanh loại vitamin này ảnh hưởng đến mức độ tiêu thụ của vitamin mà bạn cần xem xét.

Những thực phẩm sau đây sẽ góp phần làm phục hồi sức khỏe của bạn hậu Covid-19.

Nếu sữa không phải là một lựa chọn cho bạn (dựa trên sở thích khẩu vị hoặc bạn là người ăn chay trường, ăn chay hoặc hạn chế đường lactose) thì có một số lựa chọn thay thế

Trong hành trình tìm kiếm sức khỏe và ăn những thực phẩm tốt cho cơ thể, chắc chắn bạn đã bắt gặp thuật ngữ “chế độ ăn dựa trên thực vật”.