Ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ bằng việc đi bộ đủ số bước mỗi ngày
06/10/2022Hoạt động thể chất cũng như duy trì một lối sống lành mạnh là những cách tốt nhất để giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ và các bệnh về não bộ khác.
Hoạt động thể chất cũng như duy trì một lối sống lành mạnh là những cách tốt nhất để giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ và các bệnh về não bộ khác.
Hạnh phúc, cũng giống như rất nhiều thứ khác, phải được vun đắp và tích cực theo đuổi. Dưới đây là 11 cách để nâng cao yếu tố hạnh phúc của bạn.
Thiết bị điện tử đem lại vô số lợi ích nhưng sử dụng chúng quá lâu sẽ khiến tình trạng sức khỏe đi xuống.
Khả năng giảm nguy cơ bệnh tim và tử vong lớn nhất được ghi nhận ở những người uống 2 – 3 tách cà phê mỗi ngày.
Tiền mãn kinh nghe có vẻ giống 1 bông hoa hoặc có thể là 1 bóng hoa oải hương đáng yêu nhưng không phải lúc nào tiền mãn kinh cũng đẹp và chắc chắn, không thể đoán trước.
Nghiên cứu mới này cho thấy mối liên hệ giữa việc sử dụng thuốc giảm đau khi mang thai với hành vi của trẻ sau khi chào đời.
Một sự thật mà không phải ai cũng biết rõ chính là khi chúng ta ngủ thì não vẫn hoạt động bình thường.
Biến chứng nguy hiểm nhất của phình động mạch chủ là vỡ mạch tại vị trí phình, đây là một trong những nguyên nhân gây đột tử cho người bệnh.
Một trong những loại thực phẩm được bác sĩ khuyên các bệnh nhân tim nên ăn đó là khoai tây.
Các nhà khoa học vẫn chưa thể xác nhận rằng liệu việc uống vitamin trước khi mang thai có mang lại lợi ích sức khỏe hay không.