Y tế – Sức khoẻ

RSS

Chữa ho, giải cảm từ cải cúc

28/11/2017

Theo Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát có tác dụng chữa ho, đau đầu, giải cảm…

Những thực phẩm giúp dễ dàng tiêu hóa

27/11/2017

Tiêu hóa khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Điều này thật không may, nhiều người gặp vấn đề về tiêu hoá như táo bón, tiêu chảy hoặc đầy hơi. Dưới đây là một số loại thực phẩm rất dễ tiêu hóa.

Mách nhỏ chế độ ăn khiến bạn trẻ lâu

17/11/2017

Lão hoá là quy luật tự nhiên không ai có thể tránh khỏi, tuy nhiên con người vẫn có thể làm chậm và kéo dài tuổi thanh xuân bằng nhiều cách. Một trong đó là chế độ ăn uống hợp lý.

Vì sao mùa đông dễ bị đột quỵ?

17/11/2017

Rất nhiều yếu tố vào mùa lạnh khiến cơ thể rất dễ bị đột quỵ, do đó chúng ta cần phải tìm hiểu và nắm rõ những nguyên nhân cũng như biện pháp phòng tránh để bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.

Những loại thực phẩm tăng cường lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa

15/11/2017

Cơ thể bạn luôn có vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa, đó chính là những vi khuẩn có lợi hay còn gọi là lợi khuẩn, chúng giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn có hại và nấm men phát triển trong ruột của bạn. Những chủng vi khuẩn thường gặp bao gồm Lactobacillus và Bifidobacterium.