Mẹo giúp da đầu hết khô và nhiều gàu trong mùa đông lạnh

Đau họng nhưng chưa cần đi bác sĩ, bạn hoàn toàn có thể làm dịu cơn đau bằng những cách tự nhiên không cần dùng thuốc.

Húng quế là loại rau gia vị quen thuộc, được mệnh danh là vua của các loại thảo mộc, có thể bảo vệ tim, giải độc, chống lão hoá…

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tập thể dục trước khi ăn sáng có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều vấn đề sức khỏe.

Nghiên cứu cho thấy có một số thực phẩm có thể làm tăng mức độ huyết áp. Điều này có thể có ảnh hưởng bất lợi của sức khỏe của bạn.

Tăng cảm giác thèm ăn có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi bạn không thấy ngon miệng hay đang muốn tăng cân nhưng có một số cách sẽ giúp ích

Khi mới chớm mắc bệnh tiểu đường, các dấu hiệu có thể rất mờ nhạt như thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đói, đi tiểu nhiều, nhìn mờ, khô da….

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn có thể “sống lâu trăm tuổi” nếu ăn thường xuyên.

Sử dụng tinh dầu húng tây, hương thảo; bổ sung magie, vitamin B2; uống trà gừng; ngâm chân với tinh dầu bạc hà, oải hương là một số cách tự nhiên giúp giảm đau đầu.