Mối quan hệ giữa việc thiếu ngủ và ung thư?
03/10/2023Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã phân loại “gián đoạn nhịp sinh học” do thiếu ngủ có thể là yếu tố gây ung thư.
Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã phân loại “gián đoạn nhịp sinh học” do thiếu ngủ có thể là yếu tố gây ung thư.
Axit béo omega-3 giúp xây dựng và duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Nếu thiếu Omega-3, cơ thể bạn sẽ bắt đầu có những biểu hiện sau đây.
Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.
Resveratrol được phát hiện là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất giúp ngăn ngừa lão hóa và chống lại tổn thương gốc tự do gây ung thư. Chất chống oxy hóa tuyệt vời này có trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật rất dễ tìm kiếm.
Một nghiên cứu lớn từ Canada cho thấy chế độ ăn nhằm đẩy lùi các biến cố chết người hàng đầu như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và các bệnh liên quan không nhất thiết toàn những món ít béo.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Áp dụng đúng một số lưu ý khi dùng thuốc nhỏ mắt sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị và hạn chế tối đa những tai biến do sử dụng thuốc nhỏ mắt sai cách.
Uống cà phê muối giúp giảm căng thẳng và đem lại làn da đẹp.
Nếu đang có thói quen nhịn ăn, bỏ bữa thì nên dừng lại ngay, bởi tác hại của việc này ảnh hưởng rất nhiều cho sức khỏe mà bạn không thể nghĩ rằng lại khủng khiếp đến vậy.
Bệnh dễ lây lan, xảy ra quanh năm có thể lan rộng ra thành dịch trong thời điểm từ hè đến cuối thu.
Ăn không đúng giờ giấc, vừa ăn vừa làm việc, thường xuyên căng thẳng… là các nguyên nhân dẫn tới căn bệnh đau dạ dày của những người làm văn phòng.