Y tế – Sức khoẻ

RSS

Bạn có thể ăn bao nhiêu protein?

11/3/2022

Bạn có thể đã tự hỏi bao nhiêu protein là quá nhiều. Chúng tôi đã hỏi một chuyên gia tại INTEGRIS để có câu trả lời.

9 lợi ích độc đáo của cà phê

07/3/2022

Cà phê là một loại đồ uống được nhiều người yêu thích, được biết đến với khả năng điều chỉnh sự tập trung và tăng cường năng lượng cho người sử dụng.

Những kiểu nghỉ ngơi bạn cần quan tâm

05/3/2022

Có lẽ tất cả chúng ta đều đã từng ngã trên ghế dài hoặc đi ngủ vào giờ ăn tối sau một ngày vất vả, hoặc một tuần vất vả. Ngoài mệt mỏi, bạn cảm thấy kiệt sức.