Hút thuốc lá là một thói quen xấu và không dễ dàng để từ bỏ của nhiều người. Tuy nhiên, với những tác hại tiêu cực và đe dọa đến sức khỏe, tính mạng của cả những người hút trực tiếp và gián tiếp, nhiều người đã quyết tâm cai thuốc thuốc lá.
Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, có rất nhiều lợi ích về sức khỏe đối với ai cai được thuốc lá.
Sau một thời gian dài hút thuốc lá, anh Hùng cảm thấy, hút thuốc lá không những tốn kém một khoản chi phí mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bản thân. Chính vì thế, anh quyết định tìm mọi cách để bỏ thuốc lá. Nhờ sự kiên trì cũng như mong muốn cải thiện sức khỏe, anh đã từ bỏ được thói quen xấu này.
Anh Nguyễn Văn Hùng – Thị trấn Kbang, huyện Kbang cho biết: “Mới đầu bỏ thuốc lá thì cũng khó khăn lắm, nhưng tôi nghĩ đến sức khỏe nên tôi quyết tâm. Sau hi bỏ thuốc lá tôi tăng cân rất nhanh, cơ thể không còn đau yếu nhiều như lúc trước nữa. Từ giờ không bao giờ tôi nghĩ là mình sẽ hút thuốc lá”.
Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, có rất nhiều lợi ích về sức khỏe đối với ai cai được thuốc lá. Theo đó, cai được thuốc lá sẽ giảm được nguy cơ về tim mạch, đột quỵ, nguy cơ mắc ung thư miệng, cổ họng và thực quản. Và để quyết tâm bỏ được thuốc lá, chỉ cần người hút nghĩ đến sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.
Anh Thân Minh Vương – Thị trấn Kbang, huyện Kbang nói: “Tôi không hút thuốc lá, bỏ thuốc lá vì nghĩ đến chính sức khỏe của bản thân và vợ con mình”.
Việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho chính bản thân người hút mà còn cho cả gia đình. Nhưng quan trọng nhất, nguy cơ về một đứa trẻ mang dị tật vì tác hại của khói thuốc không còn là nỗi lo, nỗi ám ảnh của mỗi gia đình./.
Lệ Xuân, Thanh Vui, Minh Vũ