Ngày phòng chống tăng huyết áp thế giới 17/5, thông điệp được đưa ra là mỗi người hãy tích cực điều chỉnh lối sống hợp lý và hãy nhớ số đo huyết áp như số tuổi của mình. Tăng huyết áp được coi là bệnh lý nguy hiểm và phổ biến có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm do đó việc kiểm soát huyết áp thường xuyên rất quan trọng.
Theo thống kê tại Phòng Khám, Bệnh viện Đa Khoa tỉnh Gia Lai, số lượng bệnh nhân đến khám hàng ngày có vấn đề về huyết áp chiếm khoảng 20 – 30%. Bệnh tăng huyết áp là bệnh tiến triển thầm lặng, không hề có các triệu chứng, dấu hiệu cảnh báo trước nên nhiều người không biết mình bị cho đến khi có biến chứng mới vào viện.
Ông Nguyễn Xuân Trường – Phường Trà bá, TP Pleiku nói: “Huyết áp mới bị đây thôi. Thấy tê tay đi khám cao quá bác sỹ bảo nằm lại điều trị. Bác sỹ khuyến cáo uống thuốc cho đều, mua máy thỉnh thoảng kiểm tra sức khỏe, tập thể dục nhẹ, ăn uống đều đặn”.
Bệnh tăng huyết áp đang phổ biến trong cộng đồng, thế nhưng nhiều người mắc bệnh mà không biết, tỷ lệ điều trị cũng rất thấp. Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tăng huyết áp và phần lớn những yếu tố nguy cơ này có thể kiểm soát được khi người dân có hiểu biết đúng và biết được cách phòng tránh.
Bác sĩ Trần Kế Toán – Trưởng Khoa Tim mạch – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Gia Lai cho biết: “Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh tăng huyết áp, trong đó có tới 90% bệnh nhân không biết nguyên nhân vì sao tăng huyết áp. Yếu tố nguy cơ quan trọng nhất là bệnh nhân hút thuốc lá, số người dư thừa cân nhiều hơn, tiểu đường, đến độ tuổi thì huyết áp sẽ tăng lên…. Về quản lý huyết áp chúng tôi hướng về những yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được, quan trọng nhất là những lối sống tích cực để phòng chống huyết áp như tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng, hạn chế sử dụng chất béo, kiểm soát chặt chẽ bệnh tiểu đường, từ bỏ lối sống không tích cực ngồi nhiều, sử dụng chất kích thích, lười vận động, hạn chế ăn mặn, cố gắng giảm lượng muối vào cơ thể dưới 5g/ngày”.
Bệnh tăng huyết áp hiện nay đang chiếm tỷ lệ cao và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Đây được coi là nguy cơ chính đối với bệnh tim mạch, đặc biệt là suy tim, đột quỵ, nhồi máu cơ tim cấp, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Hiện ở nước ta có khoảng 48% người trưởng thành bị tăng huyết áp, tuy nhiên điều đáng quan tâm là trong số này có tới gần 60% chưa được phát hiện và trên 80% chưa được điều trị./.
Kim Châu, Lê Thư, Minh Trung