Những chất dinh dưỡng tốt cho người bệnh sa sút trí tuệ
03/6/2021Hiện vẫn chưa có cách nào chữa khỏi sa sút trí tuệ, song chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa và làm chậm tiến triển của tình trạng này.
Hiện vẫn chưa có cách nào chữa khỏi sa sút trí tuệ, song chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa và làm chậm tiến triển của tình trạng này.
Nếu gặp khó khăn trong việc kiểm soát suy nghĩ vào ban đêm, bạn có thể áp dụng những phương thức dễ thực hiện này để quên đi lo âu và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
Một giấc ngủ ngon vào ban đêm sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những ngày hè tràn ngập ánh nắng và thư thái bên bạn bè, người thân.
Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp khó khăn.
Rửa tay giúp bạn phòng ngừa các bệnh do vi khuẩn và virus gây ra, đặc biệt là trong thời kỳ dịch COVID-19. Nhưng liệu bạn có đang rửa tay đúng cách?
Việc tiêm vaccine cúm mùa giúp giảm nguy cơ nhập viện vì bệnh cúm và viêm phổi ở những người lớn tuổi, người mắc bệnh tiểu đường và các biến chứng tim mạch ở người bị tim.
Một nghiên cứu mới thực hiện tại Đại học Oxford cho thấy, đồ uống có cồn gây ảnh hưởng xấu đến chất xám trong não, bất kể về cường độ tiêu thụ nhiều hay ít ra sao.
Có nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn trở nên đãng trí, từ thiếu ngủ đến lạm dụng dược phẩm.
Giám đốc Trung tâm nghiên cứu dịch tễ và vi trùng học quốc gia Gamalei Alexander Ginzburg cho biết những người đã được tiêm vaccine ngừa Covid-19 nhưng vẫn bị nhiễm bệnh sẽ có ít hậu quả của hội chứng hậu Covid.
Kỳ nghỉ hè không có nghĩa là người mắc bệnh tiểu đường có thể “buông thả” trong việc kiểm soát bệnh tình của mình. Dưới đây là một số điều mà người mắc bệnh tiểu đường cần lưu ý.