Thiếu chất chống oxy hóa trong cơ thể cũng có thể dẫn đến lão hóa sớm. Hãy khám phá 10 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có thể ngăn ngừa ung thư ngay sau đây.

Người nhiễm phải virus có thể sẽ nhận thấy những thay đổi đáng kể ở móng tay và móng chân, bên cạnh nhiều chuyển biến sức khỏe đáng chú ý khác.

Không chỉ việc uống ít nước, còn rất nhiều nguyên nhân không ngờ khác có thể khiến cơ thể bạn bị thiếu nước, mất nước nhanh chóng.

Giới chuyên gia y tế cho rằng nếu một phụ nữ mang thai có kết quả dương tính với SARS- CoV-2 cần phải bình tĩnh, chăm sóc bản thân nhiều hơn thay vì rơi vào trạng thái hoảng loạn, có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Thói quen tưởng chừng đơn giản như lên giường và thức giấc đều đặn vào cùng một khung giờ cố định có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần đáng kể.

Tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, việc học sinh trung học phải ở nhà trước thời gian thi chuyển cấp và thi THPTQG có nhiều bất cập nhưng có những điều phải tuân thủ.

Các triệu chứng phổ biến của COVID-19 ở trẻ em có thể có nhiều khác biệt so với những vấn đề hô hấp thường gặp ở người lớn.

Những bài kiểm tra nhanh chóng và đơn giản này có thể giúp bạn nhanh chóng xác định các vấn đề sức khỏe tiềm tàng và kịp thời có kế hoạch chữa trị.

Hiện vẫn chưa có cách nào chữa khỏi sa sút trí tuệ, song chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa và làm chậm tiến triển của tình trạng này.

Nếu gặp khó khăn trong việc kiểm soát suy nghĩ vào ban đêm, bạn có thể áp dụng những phương thức dễ thực hiện này để quên đi lo âu và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.