Tưởng chừng là một hành động vô hại, để đèn khi ngủ lại tiềm ẩn nguy cơ “đầu độc” sức khỏe của bạn theo 5 cách dưới đây.

Dưới đây là những loại thực phẩm được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, cản thiện chức năng hệ miễn dịch, đồng thời cung cấp đủ năng lượng để cơ thể bình phục.

Việc cắt giảm thịt trong bữa ăn hàng ngày thực sự hỗ trợ cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh.

Những thói quen này tuy không khó thực hiện nhưng có thể mang đến những thay đổi lớn tích cực cho sức khỏe đôi mắt của bạn.

Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều tương cà chua, bạn có thể sẽ gặp các vấn đề sức khỏe như tăng cân, kháng insulin,… và nhiều hơn thế nữa.

Mục đích của việc chăm sóc sức khỏe sau hồi phục COVID-19 là giảm nguy cơ tái nhiễm, tăng khả năng miễn dịch và lấy lại thể lực. Chế độ ăn uống thích hợp có thể giúp quá trình hồi phục của bạn diễn ra suôn sẻ.

Quá trình hồi phục sau khi thoát khỏi COVID-19 có thể được thúc đẩy nhanh hơn, toàn diện hơn và hiệu quả hơn rất nhiều với 7 lưu ý nhỏ sau đây.

Bổ sung những loại nước uống mát lạnh này vừa đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái, vừa đẩy nhanh quá trình tập luyện để đạt được vòng eo thon thả như ý muốn.

Có rất nhiều phương pháp Ayurveda có thể giúp phục hồi sức khỏe của cơ thể và tâm trí sau COVID-19.

Theo các chuyên gia, tình trạng đau tai hiện đang được báo cáo ngày càng nhiều bởi những người có kết quả dương tính với virus SARS-CoV-2. Vậy đau tai có thể là một triệu chứng mới không hay chỉ là một biểu hiện điển hình khác của các ảnh hưởng hô hấp do COVID-19?