Những người mắc bệnh viêm khớp cần tránh ăn những thực phẩm chứa thành phần làm tăng viêm, dẫn đến sưng đau, tổn thương khớp và vận động khó khăn.

Ngô bao tử (bắp non) không chỉ chứa nhiều chất xơ mà còn là nguồn cung giàu vitamin A, phốt pho, magie và sắt phong phú cho cơ thể.

Hạt bí ngô chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa, có thể giúp đánh bay gốc tự do và cải thiện sức khỏe của bạn.

Thalassemia gây hậu quả nghiêm trọng đến kinh tế, đời sống người bệnh và tương lai của giống nòi. Nhưng đây là bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh được.

Nhiều người vô tư cho người khác mượn tai nghe, để rồi sau đó cay đắng nhận ra những vấn đề liên quan tới sức khỏe như bị bọ ve, nấm tai… đang mắc phải bắt nguồn từ chính vật dụng tưởng chừng như vô hại này.

Tổ yến là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng nhưng với một số người, do thể trạng hoặc do mắc một số bệnh, khi ăn tổ yến có thể gây hại cho sức khoẻ.

Lão hóa là không tránh khỏi, nhưng suy giảm sức khỏe vì mất cơ là điều có thể cải thiện được..

Không chỉ chống ung thư, giảm huyết áp, giúp sáng mắt, mướp đắng còn có công dụng như một vị thuốc chữa ho, tiểu đường, viêm họng, thấp khớp…

Là người tiêu dùng thông minh, các chị và mẹ hãy “nằm lòng” 3 tiêu chí này để chọn lựa được TPCN một cách đúng đắn nhất.

Chanh leo có rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường chức năng miễn dịch, cải thiện thị lực, hạ huyết áp, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa một số loại ung thư…