Y tế – Sức khoẻ

RSS

Những ai yêu thích chạy bộ cần lưu ý

17/4/2018

Điều quan trọng là hãy giữ tâm trạng thoải mái khi chạy vì sự căng thẳng có thể dẫn đến chạy không đúng cách, từ đó có thể dẫn đến sự mệt mỏi, thậm chí bị chấn thương.