Việc thiếu ngủ thường xuyên khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức ngay sau khi thức dậy. Hơn nữa, đó là một trong những lý do chính khiến bạn tăng cân.

Các nếp nhăn gây ra bởi lão hóa, tổn thương, hút thuốc lá và hydrat hóa kém. Đây là một số cách để loại bỏ nếp nhăn hiệu quả.

Dự kiến trong năm nay sẽ có thêm hơn 18 triệu ca ung thư và sẽ có khoảng 9,6 triệu người tử vong do căn bệnh này.

Ăn chuối xanh có vẻ không hấp dẫn đối với nhiều người nhưng nó lại có một số lợi ích sức khỏe rất đáng để thử.

Theo báo cáo của WHO, số người trên thế giới bị ung thư đang gia tăng nhanh chóng, với 18,1 triệu trường hợp mắc mới.

Kiwi là loại quả được xếp hạng trong top đầu các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và mang lại cho phụ nữ một làn da khỏe đẹp.

Các nhà thần kinh học cho hay việc tập yoga cười giúp mang lại lượng oxi nhiều hơn cho não bộ và cơ thể, khiến con người tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh hơn.

Uống nhiều nước sau khi tập thể thao rất cần thiết để bổ sung chất lỏng, tuy nhiên nên tránh các loại đồ uống không lành mạnh.

Theo Tiến sĩ Phạm Thị Bình – Chuyên khoa tiêu hóa Bệnh viện Thu Cúc, để ngăn ngừa bệnh dạ dày phát triển, người bệnh cần nhớ quy tắc 9 “không” dưới đây.

Đôi mắt có vai trò quan trọng với cuộc sống, nhưng nhiều người không biết rằng những thói quen hàng ngày có thể gây hại cho mắt bạn.